最近は読書にはまっています。 室内で涼しいし、時間も潰れるし、知識もつくし、そこまでお金もかからない。 引きこもりの夏にぴったりの趣味です。笑 最近読んだのは「医者が教える食事術 最強の教科書」という本です。 ざっくりの内容は「糖質はあんまり良…
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